Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
96,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 65,79g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 168,60g.
Frühstück: Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Макфа Макароны Бантики, Куриное Филе. Abendessen: ЯХК Пирожное Сластена, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Скиф Краковская Колбаса, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский, Голден Яблоко , Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|