Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
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77,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Roggenbrot, Duo'r Ananas-Papaya Ring, Milbona Quark Magerstufe, Honig, Migros Dinkelmischung, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Abendessen: Cactus Filet de Poulet Nature, Risotto. Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Linzertorte, Kaki. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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