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1211 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 137,30g.
Frühstück: Café, Thé Vert, Banane, Eau. Mittagessen: Activia Saveur Vanille, Eau, Café, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Abendessen: Soupe Butternut, Eau, Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Pecorino, Mutti Sauce Tomate. Snacks/Sonstiges: Pomme, Chewing-Gum(Sucrée), Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao, Café, Eau, La Brioche Dorée Mini Croissant. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Sit Ups - 3 Minuten, Yoga - 45 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 6 Minuten, Apple Health - 13 Stunden und 56 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Et voilà plus de 21 jpurs avec 5000 pas par jour (3,4 km )
18 Jan 24 vom Mitglied: hyppolitenmieux
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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