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Zuchetti Bulgur Feta Schiffchen
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1409 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 179,33g.
Frühstück: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Mittagessen: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, Crunch Müesli, Mangos, khaki. Abendessen: Chillisauce, Zucchini, Ponti Dolceagro Il Delicato, Fenchel, Olivenöl, Randen Salat, Hühnerbrühe oder Bouillon, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Coop Ilios Feta. Snacks/Sonstiges: Skyr Isey Skyr Kokosnuss, Sellerie, Gurke (mit Schale), Rettich, Radieschen, Essiggurken, Malbuner Zarter Pouletbrust, Coop Qualité & Prix Country Crunchy Snack Honey. mehr...
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2449 kcal
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Bewegung:
Zwift Rennrad Indoor Training - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
10 Jan 24 vom Mitglied: Loerle83
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gute idee! das mach ich nächste woche!
10 Jan 24 vom Mitglied: keinfeedback
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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