Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2015
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82,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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2032 kcal
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Fett: 81,48g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 279,05g.
Frühstück: Migros Laugengipfeli, Banane, Betty Bossi Butterbretzel. Mittagessen: Migros Ramequins au Fromage, Anna's Best Birchermüesli Sommer. Abendessen: Feldschlösschen Panache Bilz, Pommes Frites, Burger King Long Chicken. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink und Rot), Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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