Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2015
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2794 kcal
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Fett: 87,01g | Eiw: 138,15g | Kohlh: 306,26g.
Frühstück: Coop Gipfeli, Hirz Joghurt Brombeer Vanille. Mittagessen: Halter Caramel Original, Migros Basler Leckerli, Milch 1,5%, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät. Abendessen: Jowa Bürli, Migros Schweinsplätzli Stotzen. Snacks/Sonstiges: Feldschlösschen Original, Feldschlösschen Panache Bilz, Farmer Honey Crunchy, Sun Rice Crunchy, McDonald's Hamburger. mehr...
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2797 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Feuer118's Gewichtsverlauf
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