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Köfte-Teller mit Bulgur und extrem scharfer Peperoni 🔥🔥🔥🥵
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1579 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 145,05g.
Frühstück: ESN Protein Waffles. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Ahornsirup, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Vemondo Bio Soja, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Franzbrötchen, Bulgur (Gekocht), Gazi Joghurt 3,5%, Gemischter Salat, Arabisches Fladenbrot, Landjunker Schweinehackfleisch. mehr...
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2575 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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1 bis 20 von 24
 Kommentare
wo wohnst du gleich noch? 🤣🤣🤣
10 Jul 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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10 Jul 23 vom Mitglied: karsten.degen
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Das siehst ja gut.... Gott sei Dank hab ich keinen Hunger mehr. 😁🙋♀️
10 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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10 Jul 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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10 Jul 23 vom Mitglied: karsten.degen
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10 Jul 23 vom Mitglied: norali.xx
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Puh. sieht ja extrem lecker aus! Aber zum Glück zu weit weg
10 Jul 23 vom Mitglied: Madam Glow
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einmal durch die ganze republik, lass mich überlegen ... joah, zu weit 🤣🤣🤣
10 Jul 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Vielleicht eine Fahrgruppe am Wochenende? Hin essen und wieder heim?
10 Jul 23 vom Mitglied: Madam Glow
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Lüneburger Heide.... Der Weg lohnt sich 😋👍
10 Jul 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Uh das sieht mega gut aus 😍🙋🏼♀️
10 Jul 23 vom Mitglied: Blondinachen
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ui, das wäre auch meins 👌 So scharf sah die Peperoni gar nicht aus 🙈
11 Jul 23 vom Mitglied: DieJill
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11 Jul 23 vom Mitglied: Ritamine__
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11 Jul 23 vom Mitglied: Metalmausi
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11 Jul 23 vom Mitglied: Utiline
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Der normale Abendessen Wahnsinn 🤷♂️😂
11 Jul 23 vom Mitglied: karsten.degen
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Normal?!? 😋 Ich wünschte dein Normal könnte ich auch ohne zu zu nehmen....ich beneide dich...
11 Jul 23 vom Mitglied: Madam Glow
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11 Jul 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Doch, Heute gab es Veggie Curry, nur kein Foto gemacht…
11 Jul 23 vom Mitglied: karsten.degen
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12 Jul 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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