Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2015
|
87,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 85,66g | Eiw: 115,80g | Kohlh: 259,76g.
Frühstück: Migros Milch Drink, Sponser Protein Shake, Banane. Mittagessen: Pizza Margherita. Abendessen: Hähnchenbrust, Extra Natives Olivenöl, Französisches Salatdressing (Fettfrei), Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Mineralwasser. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|