Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 48,72g.
Frühstück: Caffè Latte. Mittagessen: Zweifel Paprika Chips, Prosecco, Ocean Sea Norwegischer Räucherlachs, Avocado, Betty Bossi Spinat. Abendessen: Migros Bio Bündner Bergkäse, Uva Bianca, Noci, Betty Bossi Jungsalat, Coop Rinds Hohrückensteak. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Werbung100's Gewichtsverlauf
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