willi Muehlenbaeumer's Notizen, 29 Aug 22

29.08.2022.🤔montag😊.24 °🌞
😊Guten Morgen zusammen.😊
😊und eine erfogreiche neue😊
,und letzte Sommerwoche.🥰🥰
:-) ✌️✌️✌️✌️382 kcal ✌️✌️✌️✌️;-).
50 g Moser Bauernschinken
20 g Strahlend sonniges, grinsendes Smiley Rührei mit
3 g P&W Röstzwiebeln Orginal
20 g Beste Ernte Champignons
3 g Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack
15 g Spreewaldhof Saure Salzgurken
6 g Picanto Knoblauch in Chilli Marinade
10 g Beste Ernte Peperoni Mild
6 g Mamara Kalamata Oliven Entsteint
5 g B.B.Q.Ajvar
130 g Tomaten
3 g Gut & Günstig Rapsöl
2 Scheiben Wasa Knäckebrot Vollkorn
6 g Den Gamle Fabrik Himbeeren Marmelade
6 g Den Gamle Fabrik Heidelbeeren Marmelade
1 Kiwi
✌️🥰😊🌞😋🤩😁😍🤣🤣🤣

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1591 kcal

Fett: 59,14g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 219,98g.   Frühstück: Kiwi, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Wasa Vollkorn, Gut & Günstig Rapsöl, Tomaten, Netto Ajvar, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Beste Ernte Peperoni Mild, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Spreewaldhof Saure Gurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Beste Ernte Champignons, P&W Röstzwiebeln Original, Rührei (Ganz, Gekocht), Moser Bauernschinken. Mittagessen: Mandarine, Zwetschgen, Honig, Rosinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Matjesfilet. Abendessen: Netto Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Paranüsse, Berliner. mehr...

104 kcal

Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...