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Gestern haben wir eine wunderschöne Wanderung im Bramwald unternommen. Die Aussichten waren mehrmals einfach traumhaft 😍 und die 7,5km mögen manchen lächerlich erscheinen, aber noch vor einem halben Jahr, konnte ich - aufgrund von Schmerzen und mangelnder Kondition - keine 3km laufen. Für mich war es also ein absolutes Erfolgserlebnis 🍀🌳🌼💚🤩
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1349 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 153,47g.
Frühstück: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Weintrauben, Aldi Frischkäse-Fass, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Magerquark, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Mittagessen: GutBio Kokosnuss Drink Natur, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Ja! Skyr Natur, Spitzpaprika, Möhren. Abendessen: Patros Für Grill & Ofen Mediterrane Kräuter & Knoblauch, Knorr Salatkrönung, Ja! Skyr Natur, Salatgurke, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, BackWerk Sennerfladen. Snacks/Sonstiges: Einbecker Bier Alkoholfrei. mehr...
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 Kommentare
Super 👍 und sehr schöne Fotos
09 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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Ich finde knapp 8 km nicht wenig. Das ist bei mir auch ein ausgedehnter Spaziergang. ✌
09 Mai 22 vom Mitglied: Utiline
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das hört sich doch wunderschön an und es ist dein persönlicher, richtig toller Erfolg🌈☀️🤗
09 Mai 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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Tolle Fotos und tolle Leistung
👍🏻🌳 sieht wie ein Oasentag aus 😌
09 Mai 22 vom Mitglied: nudeltussi
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@Utiline - es gab mal Zeiten, da waren 24km Touren für mich kein Problem 🙈 Da möchte ich gern wieder hin 😃💪
09 Mai 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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25 km sind schon eine Nummer 👍 ich lauf maximal zu Schrittsammelzwecken 10 bis 12 Kilometer. Viel Erfolg 💪
09 Mai 22 vom Mitglied: Utiline
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10 Mai 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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