monnini's Notizen, 22 Nov 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2014

85 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 25 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 22 November 2014:

616 kcal

Fett: 14,84g | Eiw: 16,98g | Kohlh: 102,05g. Frühstück: Café Décaféiné. Mittagessen: Bjorg Lait d'amande Bio, Kellogg's Special K Chocolat Noir. Abendessen: Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Chewing-Gum, Milka Toffee. mehr...

2299 kcal

Bewegung: relaxations - 40 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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