Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 188,52g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Nature, Kölln Früchte Müesli. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Small), Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Haribo Haribo Rainbow. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rookaaya's Gewichtsverlauf
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