Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 130,64g | Kohlh: 216,06g.
Frühstück: Ananas, PowerBar Protein Nut 2, Emmi Good Day High Protein Milk, Apfel. Mittagessen: Coop Peperoni, Äpfel, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie . Abendessen: Nesquik Céréales Choco, Emmi Energy Milk 26G High Protein Choco, Galbani Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugel, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Isey Skyr Noix de Coco, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie , Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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