Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2014
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87,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Nektarinen, Migros Milch Drink, Roggenbrot, Kellogg's Special K Knusper-Müsli Rosine und Roter Apfel. Abendessen: Zweifel Paprika Chips, Roter Tafelwein, Coop Pouletbrust, Venga Calorie Burn, Roggenvollkornbrot, Extra Natives Olivenöl, Betty Bossi Nüsslisalat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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