LuftundLiebe's Notizen, 15 Nov 21

Fettuccine an Chiliöl und Falafel überbacken mit Geisskäse. Ich habe mir alles gegönnt, sogar Honig durfte auf den Käse (weil ich das so 😋 finde) und trotzdem musste ich nur 530 Kalorien tracken.

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Kommentare 
Sieht unwiderstehlich lecker aus 🤤👍 und Honig über dem Käse.. hört sich himmlisch an, das merk ich mir 👍😊💫 
15 Nov 21 vom Mitglied: Inishkin
Hast du bemerkt, ich tracke seit heute wieder. War zwar 200 über ETB (musste ja noch Resten vom Wochenende wegputzen 😊), für morgen habe ich mir aber eine grüne Zahl als Ziel gesetzt.  
15 Nov 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
Top! 👍😊 Sehe es in deinem Diätkalender zwar nicht, aber ich sehe hier, dass du das feine Z'Nacht getrackt hast 👌 Ich arbeite auch noch an den Resten vom WE 😂 Die restlichen Muffins habe ich jetzt eingefroren, aber es ich habe immer noch weisse Bohnen in Tomatensauce. Vielleicht sollte ich nächstes Mal nicht die ganze Packung in den Topf schmeissen.... 🤣🤭😉😘  
16 Nov 21 vom Mitglied: Inishkin
Ich führe meine Kalorien- Buchhaltung in einer anderen App. Die ist mit meiner Garmin-Uhr verknüpft und zeigt mir dann auch immer die durch Aktivitäten gewonnenen Kalorien an.  
16 Nov 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
Das ist natürlich perfekt so 👍😊 Ich war die letzte Zeit viel zu bequem, bin kein grosser Fan vom kalten Wetter, das ist aber natürlich eine lahme Ausrede 🤔🙃 Darum werde ich heute Abend wenn ich Zuhause bin, meinen hula hoop Reifen abstauben und benützen. 
17 Nov 21 vom Mitglied: Inishkin
Sieht lecker aus 
30 Nov 21 vom Mitglied: raggadaz

     
 

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