Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 174,55g.
Frühstück: Coop Kaffeerahm, Emmi Good Day Milch, Betty Bossi Birchermüsli, Sutter Begg Silserli mit Butter. Mittagessen: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Isey Skyr Noix de Coco, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Apple. Abendessen: Clementines , Apple, Dry Vegetarian Bouillon, Coop Kartoffeln, Farmer's Best Kürbis, Coop Karotten, Migros Die Butter. Snacks/Sonstiges: Blueberries , Barebells Hazelnut & Nougat, Banana, Clementines , Apple. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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