Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 92,83g | Kohlh: 136,11g.
Frühstück: Emmi Good Day Milch, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Apple, Coop Kaffeerahm. Mittagessen: Coop Karotten, Isey Skyr Noix de Coco, IronMaxx Protein Muesli Strawberry. Abendessen: Thomy Balsamico, Egg White , Coop Nüsslisalat , Coop Karotten, Coop Kartoffeln, Migros Die Butter, Farmer's Best Kürbis . Snacks/Sonstiges: Apple, Barebells Hazelnut & Nougat, Apple. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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