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Samstagsfrühstück für 460 kcl :-)
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1386 kcal
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Fett: 25,51g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 142,42g.
Frühstück: Weintrauben, Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2% , Grünländer Leicht, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, REWE Roggenbrötchen. Mittagessen: Möhren, Gymqueen Whey Protein Chocolate Overkill, Salatgurke, Herta Finesse Putenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lowcarb Brot. Abendessen: REWE Bio Maiswaffeln, K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter , Ja! Skyr Natur, REWE Bio Bunte Salatmischung, Porree, Riesling, Maggi Klare Gemüsebrühe, Möhren, Rote Zwiebeln, DM Bio Rapsöl Nativ, Sol&Mar Miesmuscheln ohne Schale. Snacks/Sonstiges: Riesling. mehr...
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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