Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: Banana, Coop Kaffeerahm. Mittagessen: Coop Ilios Feta, Migros Wassermelone Mini. Abendessen: Thomy Salatsauce Kräuter, M-Classic Eisbergsalat, Sanissa Margarine, Migros Cherrytomaten, Leerdammer Original, Coop Urchiges Brot. Snacks/Sonstiges: Apple, Skyr Lemon Cheesecake, Babybel Babybel Light, Mars Mars Protein, PowerBar 30% Protein Plus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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