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Soja Erdmandel-Joghurt mit gebratener Ananas, Sprossen Mix, Pflaume, Erdbeere, Heidelbeeren & Mandeln (245 kcal) 《VEGAN》 * 200 g Soja Joghurt (84 kcal) * 10 g gemahlene Erdmandeln (45 kcal) * 04 g Flohsamenschalen (8 kcal) * 70 g gebratene Ananas (50 kcal) * 40 g Bio Sprossen Mix (12 kcal) * 14 g Pflaume (14 kcal) * 12 g Erdbeeren (4 kcal) * 4 g Heidelbeeren (2 kcal) * 5 g Mandeln (31 kcal)
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1218 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 87,71g.
Frühstück: Leitungswasser, Alpro Plant Protein, Alpha Foods Vegan Protein Unflavored, Alpha Foods Vegan Protein Mango, Rewe Bio Hafer Drink Natur (ohne Zucker), Kaffee. Mittagessen: Sprossen, Edeka Pflaumen, Sanatura Flohsamenschalen, Govinda Erdmandeln Gemahlen, Sweet Valley Mandeln, Heidelbeeren, Erdbeeren, Penny Markt Ananas in Stücken, Alpro Natur ohne Zucker . Abendessen: Rapunzel Condimento Rosso , REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Taifun Tofu Basilikum, Bonduelle PUR Linsen , Florette Rucola , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Alpro Plant Protein, Alpha Foods Vegan Muscle Schoko, Maryland Studentenfutter Berry. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Workout (Bauch) - 55 Minuten, Fahrrad fahren - 16 Minuten, Hanteln (Gewicht verlieren) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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1 bis 20 von 25
 Kommentare
Die Eule sind ja echt total schön aus! Gut gelungen! 😃
14 Mai 21 vom Mitglied: BlackRose_22
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14 Mai 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Cool! Das darf man eigentlich gar nicht essen, weil es so schön aussieht :-)
14 Mai 21 vom Mitglied: Igelball
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Ach je ist das toll 🤗😍🦉 ... sieht super schön aus ❣
14 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Wie süß ist das denn 😍. Das möchte ich eher Herzen als essen😆.
14 Mai 21 vom Mitglied: Ramisa1
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14 Mai 21 vom Mitglied: Inishkin
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So schön 😻👍🏻 Ein köstliches Kunstwerk
14 Mai 21 vom Mitglied: natin3
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14 Mai 21 vom Mitglied: casey9879
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14 Mai 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
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Eindeutig zu schade zum Essen, sooooooo putzig 😍
14 Mai 21 vom Mitglied: Schlumpfine_
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koennte ich nicht essen , soo goldig😍
14 Mai 21 vom Mitglied: pannou
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Putziges verputzen 😄 Wunderschön!
14 Mai 21 vom Mitglied: mopsfidel44
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14 Mai 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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14 Mai 21 vom Mitglied: Brent Smith
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🤣🤣🤣🤣 Klasse, total süß, mit Sicherheit auch lecker 😋
14 Mai 21 vom Mitglied: afiedler1
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14 Mai 21 vom Mitglied: Susannche
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14 Mai 21 vom Mitglied: elde03
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14 Mai 21 vom Mitglied: Büffetsau
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14 Mai 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Tolle Kombi, vorallem mit Sprossen und gebratener Ananas. Das muss ich ausprobieren ! Danke für die Inspiration 😏
15 Mai 21 vom Mitglied: chūnjì
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