Damaris_2021's Notizen, 30 Mrz 21

Heutiges Mittagessen😍

Diätkalender ansehen, 30 März 2021:
1514 kcal Fett: 65,34g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 165,98g.   Frühstück: Milch 1,5%, JaMaDu Banane, Zimt, Porridge, Äpfel. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Gemüsepfanne, Bratwurst. Abendessen: Ei, Ei (Ganz), Milch 1,5%, Schweizer Käse, Geflügelaufschnitt, Frischkäse, Coop Qualité & Prix Reiswaffeln. mehr...
1628 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Damaris_2021's Gewichtsverlauf


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