Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2014
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 217,14g.
Frühstück: Coop Prix Garantie Viande Séchée, Kaffee mit Milch, Marmelade, Traubensaft, Migros Blütenhonig, Dinkelbrot. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Schokoladencroissant. Abendessen: Semmelknödel, Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Spitzbuben, Schokoladencroissant. mehr...
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2435 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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B. Lösing's Gewichtsverlauf
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