Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
86,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 31,93g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 88,61g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Riso Bianco, Denner Poulet Mini-Filets. Abendessen: Cachi, Frutto della Passione, Denner Cordon Bleu Appenzell, Emmi Tête De Moine. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Werbung100's Gewichtsverlauf
|