Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2014
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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463 kcal
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Fett: 24,47g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 33,21g.
Mittagessen: Vollkornbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Babybel Babybel Light, Ei, Hühnerbrühe oder Bouillon. mehr...
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3764 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Sir Lanzelot's Gewichtsverlauf
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