6.4km in 38min. no elevation. feel great

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
1628 kcal Fett: 73,46g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 195,52g.   Frühstück:  Croissant,  Almonds,  Oranges,  Fuji Apples,  Pear,  Passion Fruit,  Coffee,  Nut Croissant. Mittagessen:  Red Onions,  Extra Virgin Olive Oil,  Cherry Tomatoes,  Cucumber (with Peel) ,  Couscous,  Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , American Favorites Burger Buns, Bell Grill Burger,  Hotdog . Snacks/Sonstiges:  Ice Cream Bar or Stick with Fruit,  Breakfast Pastry. mehr...
1721 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Coco33m's Gewichtsverlauf


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