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1916 kcal
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Fett: 97,82g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 167,83g.
Frühstück: Baguette, Beurre (Salé), Clémentines, Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Jus de Citron, Crêpe au Sucre, Oeuf sur le Plat, Fromage de Chèvre, Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Beurre (Salé), Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Abendessen: Endive, Royco Bouillon Volaille et Vermicelles, Endive, Baguette, Marque Repère Lentilles, Tradilège Lardons Nature , Collectif d'éleveurs Saucisson Sec Pur Bœuf AOP Maine-Anjou. Snacks/Sonstiges: Saucisson Sec, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Marque Repère Brioche Tranchée, Bijou Sablés Cocolait. mehr...
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2189 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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