Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2013
|
53,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 33,84g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 86,75g.
Frühstück: Kirschtomaten, Le Gruyere, Geflügel-Aufschnitt. Mittagessen: Rosinenbrot, Ei (Ganz), Sauce Arrabbiata, Spaghetti Trocken. mehr...
|
|
1380 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Hausarbeit - 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mauselin's Gewichtsverlauf
|