Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 73,76g | Eiw: 111,24g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Galbani Сыр Горгонзола, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый, Простоквашино Сливки 10%, Персики, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Mittagessen: Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Myprotein Протеин Банан, Фасоль Белая, Аджапсандал, Скумбрия Атлантическая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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penelopa1980's Gewichtsverlauf
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