Valentina.giamb's Notizen, 13 Aug 19


Diätkalender ansehen, 13 August 2019:
840 kcal Fett: 30,26g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 100,56g.   Frühstück: Manor Birchermüsli , Melone, Cappuccino. Mittagessen: Acqua, Kiwi, Fragole, Melone. Abendessen: Polipo, Insalata di Patate, Gamberi, Acqua. Snacks/Sonstiges: Balisto Korn Mix, Noci, Acqua. mehr...
1812 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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