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1243 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 151,98g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Beurre, Baguette, Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Activia Yaourt Nature, Baguette, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Petitgas Jambon Noix de Vendée, Melon, Tomates, Salade Verte. Abendessen: Les Croisés Emmental Tranchettes, Marque Repère Brioche Tranchée , Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), Saveurs des Mauges Lomos de Porc au Piment Doux Marinés. Snacks/Sonstiges: Café Décaféiné, Banana Bread. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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