|
|
1043 kcal
|
Fett: 44,93g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 117,14g.
Frühstück: Zitronenwasser. Mittagessen: Léger Himbeersirup, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Tee, Käse, Milbona Joghurt Griechischer Art, Léger Himbeersirup, Lidl Gschwellti mit Schale. Snacks/Sonstiges: Coop Studentenschnitte. mehr...
|
|
2876 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Treppensteigen - 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joegeli's Gewichtsverlauf
|