Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3361 kcal
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Fett: 176,22g | Eiw: 156,91g | Kohlh: 240,91g.
Frühstück: Красные Вишни, Сахар, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сырники творожные, Домик в деревне Сметана 20%, Персики, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Нива, Мистраль Гречка, Бефстроганов с грибами. Abendessen: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Kozel Пиво Темное, Меридиан Молоки Горбуши, Олейна Подсолнечное Масло. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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penelopa1980's Gewichtsverlauf
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