Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 69,24g.
Frühstück: Soft Boiled Egg. Mittagessen: Boiled Egg. Abendessen: Mixed Vegetables (Frozen) , Mixed Vegetables (Frozen) . mehr...
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320 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nvoillat's Gewichtsverlauf
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