Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 62,92g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Toasted White Bread , Poached Egg. Abendessen: White Table Wine , Coleslaw , Avocado Maki, Sushi with Vegetables, Cucumber Maki, Sushi, Salmon Maki. Snacks/Sonstiges: Majestic Cœurs de Palmier. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nvoillat's Gewichtsverlauf
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