j.grandin's Notizen, 08 Jan 19


Diätkalender ansehen, 08 Januar 2019:
1446 kcal Fett: 56,58g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 182,42g.   Frühstück: Wasa Fibres, Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Banane. Abendessen: Crêpe au Sucre. mehr...
2207 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...


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Kommentare 
Qu’est-ce que c bon ! C dingue de pas pouvoir en manger plus enfin 5 c déjà pas mal !!!😜 
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
😂😂 alors là comment dire.... bonne digestion ... pas de pesée surtout ! par contre elles sont jolies 👏👍😘 
08 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
Merci bertsoni ! Pour la pesée je pense que si rien que pour voir j’ai pas dépassé ma VQR on verra bien mais je l’écrirai que samedi sur FS  
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
👍👍.. moi j'me bats avec ma vqr... même pas 900 aujourd'hui enfin mieux qu' hier. 😙 
08 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
Pourquoi 900 tu peux pas manger plus ? 
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
Je devrais être 1200 ...mais ça bloque J'ai pas d appetit . Mais en plus J'ai décidé de supprimer les sucres raffinés.  
08 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
D’avoir supprimé les sucres raffinés c super mais c bizarre que t’es plus faim !! Quelques choses qui te tracasse quelques choses que tu n’arrives pas à digérer !! Ou c d’être mamy qui coince 😜 
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
Non mes douleurs musculaires .... Aujourd'hui ça a été un peu mieux .  
08 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
Tu fais trop de sport ou c un problème de santé ?  
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
Les 2. J'ai eu un nevrom de morton non opéré du à mon virus actuel... Ça passera 😗 
08 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
Il en reste ? Sinon j'arrive  
08 Jan 19 vom Mitglied: top00
Oui top il en reste !! Pour demain midi complète sauce béchamel jambon leerdamer champignons et crème enfin pour le fils et le mari moi rien je mange très rarement le midi sauf si besoin ( repas de famille)  
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
Je viendrai Pr le goûter, on est pas loin alors il faut que tu en garde un peu car je viendrai avec. Mes deux loulous lol 😂 😂 😂  
08 Jan 19 vom Mitglied: top00
😜lol d’ici là il faudra que j’en fasse plus alors  
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
Tu en refais demain pour le goûter j amène le Nutella et la confiture 😂 😂 😂 😂  
08 Jan 19 vom Mitglied: top00
Demain désolé je v à Bayeux faire les soldes pas toi !! Par contre pour les crêpes je dis pas non mais un autre jour 😜 
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
😂 😂 😂 😂 😂 😂 Attention j'ai pris. Note fait attention noter c est noter lol Bon ba tan pis bonne soldes fait toi plaisir  
08 Jan 19 vom Mitglied: top00
Ok pourquoi pas un jour on arrivera bien à se croisées 
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
Oui au mariage de noamvim peut être  
08 Jan 19 vom Mitglied: top00
Je te promets rien pour le mariage peut-être ailleurs on verra bien 😘 
08 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin

     
 

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