Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen)

Speck

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
Energie
272 kJ
65 kcal
Fett
5,01g
Gesättigte Fette
1,649g
Einfach ungesättigte Fette
2,222g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,57g
Kohlenhydrate
0,17g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,44g
Natrium
277mg
Cholesterin
13mg
Kalium
68mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(65 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
65
Fett
5,01g
Kohlh
0,17g
Eiw
4,44g
Es sind 65 Kalorien in Speck (1 dicke Scheibe).
Kalorien Analyse: 71% fett, 1% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 27
1 mittelgroße Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 43
1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 65
1 Portion (16 g) 87
100 g 541

Ähnliche Typen von Speck:

Geräucherter oder Gepökelter Speck
Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
Kanadischer Speck
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinefleisch-Spareribs
Kotelett
Schweinehackfleisch
Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch
Schweinebraten
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

M-Budget Bratspeck
Coop Naturafarm Speck Geräuchert
M-Budget Speckwürfeli
Bell Lardons Allumettes
Migros Kochspeck Geräuchert
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