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1 Portion (95 g)

Obstsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (95 g)
pro portion
Energie
225 kJ
54 kcal
Fett
0,81g
Gesättigte Fette
0,614g
Einfach ungesättigte Fette
0,051g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,042g
Kohlenhydrate
12,5g
Zucker
10,23g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
0,63g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
134mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:35
3%
vom ETB*
(54 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (84%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Obstsalat Obstsalat

Ernährungsübersicht:

Kal
54
Fett
0,81g
Kohlh
12,5g
Eiw
0,63g
Es sind 54 Kalorien in Obstsalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 12% fett, 84% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (95 g) 54
100 g 57
1 Tasse 108

Ähnliche Typen von Obstsalat:

Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte)
  Weitere Obstsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Äpfel
Erdbeeren
Bananen
Orangen
Himbeeren
Pfirsiche
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Fruchtsalat
Anna's Best Fruchtsalat
Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert)
Betty Bossi Melonen
Weight Watchers Fruchtcocktail
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