| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
332 kJ
79 kcal
Fett
4,98g
Gesättigte Fette
2,05g
Transfette
0,249g
Einfach ungesättigte Fette
2,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,192g
Kohlenhydrate
4,24g
Zucker
2,05g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
4,8g
Natrium
400mg
Cholesterin
23mg
Kalium
195mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:04
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (55%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
79
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Fett
4,98g
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Kohlh
4,24g
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Eiw
4,8g
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Es sind 79 Kalorien in Kohlroulade (1 ).
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| Kalorien Analyse: 55% fett, 21% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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