| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, ohne Gräten, gekocht
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten, gekocht
Energie
250 kJ
60 kcal
Fett
3,07g
Gesättigte Fette
0,629g
Einfach ungesättigte Fette
1,264g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,948g
Kohlenhydrate
2,34g
Zucker
0,23g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
5,44g
Natrium
114mg
Cholesterin
16mg
Kalium
117mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (47%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
60
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Fett
3,07g
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Kohlh
2,34g
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Eiw
5,44g
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Es sind 60 Kalorien in Kabeljau (1 oz, ohne Gräten, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 16% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kabeljau:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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