Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (137 g)

Hühnchen- oder Putensalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (137 g)
pro portion
Energie
1313 kJ
314 kcal
Fett
23,71g
Gesättigte Fette
4,262g
Einfach ungesättigte Fette
6,502g
Mehrfach ungesättigte Fette
11,248g
Kohlenhydrate
1,92g
Zucker
0,74g
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
22,19g
Natrium
216mg
Cholesterin
75mg
Kalium
240mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
16%
vom ETB*
(314 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (69%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
314
Fett
23,71g
Kohlh
1,92g
Eiw
22,19g
Es sind 314 Kalorien in Hühnchen- oder Putensalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 69% fett, 2% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 229
1 Portion (137 g) 314
1 Tasse 417

Ähnliche Typen von Hähnchen-Salat:

Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse)
Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten)
Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse)
Hühnchen- oder Putensalat mit Ei
  Weitere Hähnchen-Salat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Kartoffelsalat
Griechischer Salat
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Gemischte Blattsalate
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
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  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Hühnchen (Paniert und Gebraten)
Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
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