| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
339 kJ
81 kcal
Fett
2,12g
Gesättigte Fette
0,4g
Einfach ungesättigte Fette
0,941g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,648g
Kohlenhydrate
12,74g
Zucker
3,06g
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
2,78g
Natrium
249mg
Cholesterin
0mg
Kalium
164mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (24%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
81
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Fett
2,12g
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Kohlh
12,74g
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Eiw
2,78g
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Es sind 81 Kalorien in Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemischtes Gemüse:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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