Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
121 kJ
29 kcal
Fett
0,11g
Gesättigte Fette
0,014g
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,053g
Kohlenhydrate
6,65g
Zucker
2,78g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,79g
Natrium
254mg
Cholesterin
0mg
Kalium
338mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(29 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
29
Fett
0,11g
Kohlh
6,65g
Eiw
1,79g
Es sind 29 Kalorien in Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (83 g) 24
100 g 29
1 Tasse 48

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Pilze
Karotten
Spinat
Rote Tomaten
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Kohlrabi
Schokoladenpudding (Fettfrei)
Vollkornnudeln (Gekocht)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Iglo Kürbis & Süßkartoffeln
Freshona Weiße Bohnen an Tomatensauce
Migros Bio Pesto mit Grilliertem Gemüse
Chirat Borettane Zwiebeln
Farmer's Best Gartenerbsen mit Karotten
Bonduelle Poêlée Rustique


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.