| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleine Kugel
Energie
289 kJ
69 kcal
Fett
2,36g
Gesättigte Fette
0,449g
Einfach ungesättigte Fette
1,042g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,712g
Kohlenhydrate
11,2g
Zucker
0,99g
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
3,47g
Natrium
334mg
Cholesterin
0mg
Kalium
353mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (27%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
69
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Fett
2,36g
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Kohlh
11,2g
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Eiw
3,47g
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Es sind 69 Kalorien in Gekochte Artischocken (Frischware) (1 kleine Kugel).
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| Kalorien Analyse: 27% fett, 56% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Artischocken:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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