| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
906 kJ
216 kcal
Fett
1,76g
Gesättigte Fette
0,351g
Einfach ungesättigte Fette
0,638g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,63g
Kohlenhydrate
44,77g
Zucker
0,68g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
5,03g
Natrium
10mg
Cholesterin
0mg
Kalium
84mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (7%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
216
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Fett
1,76g
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Kohlh
44,77g
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Eiw
5,03g
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Es sind 216 Kalorien in Brauner Reis (Langkorn, Gekocht) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 7% fett, 83% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brauner Reis:
Ähnliche Typen von Reis:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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