| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (101 g)
Energie
478 kJ
114 kcal
Fett
2,64g
Gesättigte Fette
0,501g
Einfach ungesättigte Fette
1,158g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,829g
Kohlenhydrate
20,25g
Zucker
0,29g
Ballaststoff
1g
Eiweiß
2,37g
Natrium
512mg
Cholesterin
0mg
Kalium
65mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (71%)
Fett (21%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
114
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Fett
2,64g
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Kohlh
20,25g
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Eiw
2,37g
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Es sind 114 Kalorien in Braun-und Wildreis (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 21% fett, 71% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brauner Reis:
Ähnliche Typen von Wildreis:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Reis
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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