Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
71 kJ
17 kcal
Fett
0,17g
Gesättigte Fette
0,031g
Einfach ungesättigte Fette
0,024g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,098g
Kohlenhydrate
3,8g
Zucker
2,28g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,87g
Natrium
19mg
Cholesterin
0mg
Kalium
199mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(17 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
17
Fett
0,17g
Kohlh
3,8g
Eiw
0,87g
Es sind 17 Kalorien in Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren) (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 75% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Tasse 12
1 Portion (73 g) 12
100 g 17
1 Beilagensalat 26

Ähnliche Typen von Gartensalat:

Blattsalat mit Avocado, Tomate, und / oder Möhren
Blattsalat mit Käse, Tomaten und / oder Möhren
Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Blattsalat mit Ei, Tomate, und / oder Möhren
  Weitere Gartensalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Eiersalat
Griechischer Salat
Kartoffelsalat
Gemischte Blattsalate
Thunfischsalat
  Weitere Salate Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Tomaten und Gemüsesaft (Natriumarm)
Grüner Blattsalat
Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack
Getrocknete Tomaten
Roter Blattsalat
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Fresh Cut Salat Mix
Anna's Best Nüsslisalat
Betty Bossi Insalata Mista
Betty Bossi Eisbergsalat
Coop Naturaplan Garden Salad
Anna's Best Randenwürfel Gekocht


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.