Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2753 kcal
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Fett: 152,11g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 213,65g.
Frühstück: M-Budget Magerquark, Äpfel. Mittagessen: Gekochtes Ei, frifrench Französische Salatsauce, Penne, Migros Salatwurst. Abendessen: Spiegelei, Migros Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: M-Budget Paprika Chips, Sirup, Sun Queen Pecannüsse, Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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