Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
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81,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 81,36g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 205,03g.
Frühstück: Whey Protein+. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Migros Butterzopf, M-Classic Cervelat. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Migros Brätkügeli, Endiviensalat. Snacks/Sonstiges: Farmer Lagerbier, Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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