Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2014
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80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 69,21g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 261,82g.
Frühstück: Kirschkuchen, Ei, Latte Macchiato. Mittagessen: Ei, Kirschkuchen. Snacks/Sonstiges: Farmer Lagerbier. mehr...
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3062 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 37 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 23 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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